医師監修の解説記事「生理前に体重が増えるのはなぜ？むくみ・食欲の原因と戻すための対策」を公開
株式会社TETRAが運営するオンラインピル診療サービス「ユアピル（Your Pill）」の女性のための情報メディア「ユアピルmagazine」にて、医師監修の新記事「生理前に体重が増えるのはなぜ？むくみ・食欲の原因と戻すための対策」を公開しました。
本記事では、生理前に体重が増える主な理由を解説します。増えにくく・戻りやすくするためのセルフケア方法も紹介しているので、ぜひ試してみてください。
生理前の体重増加は、多くの場合「脂肪が増えた」のではなくホルモンによる一時的な変化です。体に起きている仕組みを知ることで、必要以上に落ち込むことなく、正しく対策できるようになります。（あゆむクリニック 石崎 歩）
